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	Commentaires sur : Minimaliste : comment le devenir en 9 étapes !	</title>
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	<description>Le blog du Minimalisme</description>
	<lastBuildDate>Tue, 24 Jun 2025 16:02:54 +0000</lastBuildDate>
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		<title>
		Par : Lutin Fou		</title>
		<link>https://une-vie-simple-et-zen.fr/minimaliste/#comment-4591</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lutin Fou]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Jun 2025 16:02:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Le minimalisme pour moi, c&#039;est ne pas acheter inutilement mais uniquement en cas de besoin. Je ne rachète des vêtements que quand ils sont usés et déchirés et qu’on ne peut plus les rapiécer. Je donne ce qui n’est plus à ma taille et ainsi mes placards sont presque vides. Je ne profite pas des promotions, je ne suis plus la mode... Je récupère mes livres en arbre à livres et j’y repose ce dont je n’ai plus envie. Quand j’invite pour Noël ou un anniversaire il n’y a pas de cadeaux,  cela soulagé tout le monde. Le seul plaisir, c&#039;est d’être ensemble. En revanche, si quelqu&#039;un apprécie un bibelot, un meuble, un tableau ou autre je le donne de bon cœur... sûre de faire plaisir !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le minimalisme pour moi, c&rsquo;est ne pas acheter inutilement mais uniquement en cas de besoin. Je ne rachète des vêtements que quand ils sont usés et déchirés et qu’on ne peut plus les rapiécer. Je donne ce qui n’est plus à ma taille et ainsi mes placards sont presque vides. Je ne profite pas des promotions, je ne suis plus la mode&#8230; Je récupère mes livres en arbre à livres et j’y repose ce dont je n’ai plus envie. Quand j’invite pour Noël ou un anniversaire il n’y a pas de cadeaux,  cela soulagé tout le monde. Le seul plaisir, c&rsquo;est d’être ensemble. En revanche, si quelqu&rsquo;un apprécie un bibelot, un meuble, un tableau ou autre je le donne de bon cœur&#8230; sûre de faire plaisir !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Par : Gaia		</title>
		<link>https://une-vie-simple-et-zen.fr/minimaliste/#comment-3669</link>

		<dc:creator><![CDATA[Gaia]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Dec 2024 14:14:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Avec une maison désencombrée, on réfléchit mieux ! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Avec une maison désencombrée, on réfléchit mieux ! </p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Ida		</title>
		<link>https://une-vie-simple-et-zen.fr/minimaliste/#comment-2991</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ida]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jan 2024 15:10:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Bonjour,

je pense que c&#039;est beaucoup plus simple quand on a les moyens de remplacer ce dont on se sépare, qu&#039;on n&#039;a pas mis des années à pouvoir l&#039;acquérir, qu&#039;on peut passer à une étape suivante ou qu&#039;on est prêt à renoncer à ce qu&#039;on n&#039;a pas encore pu réaliser ou qu&#039;on n&#039;a pas le temps de faire. Ainsi j&#039;y suis depuis presque 10 ans car ce n&#039;est pas simple de déménager tout un appart, vider toute une vie même si elle n&#039;est pas encore très longue.

Sans oublier les nombreux pièges de la seconde main pas chère qui permet de se payer ce qu&#039;on n&#039;a jamais eu, le temps de réaliser que ça ne convient pas forcément car trop encombrant ou trop vieux et qu&#039;un l&#039;équivalent récent moins encombrant fait aussi bien il faut du temps. Bref moins on doit bricoler sa vie plus c&#039;est facile. Compliqué aussi quand on a la fibre plasticienne et recup mais qu&#039;on n&#039;a jamais eu assez de place pour pratiquer, c&#039;est renoncer à plus que des objets mais aussi renoncer à son art. 

Perso je traque sans relâche tout ce dont je peux vouloir me détacher, au point d&#039;en oublier de faire, c&#039;est ce qui est sans doute le plus important et permet de repérer ce qu&#039;on utilise (si on ne prend pas en compte ce qu&#039;on n&#039;ose pas utiliser de peur de l&#039;abimer ou parce qu&#039;on ne se sent pas légitime, il faut faire sauter les conditionnements de privation et la peur de manquer, c&#039;est long et difficile). Le truc de Marie Kondo : l&#039;objet qui met en joie me semble excellent, ça marche pour moi. Ensuite, utile, bonne qualité ou non et remplaçable ou pas. J&#039;imagine aussi l&#039;appart de mes rêves depuis gamine et si je l&#039;y vois encore je garde.

MAIS quand on arrive à surmonter tout ça, quel soulagement ! L&#039;espace c&#039;est la vie, et on réfléchit mieux, moins de perte de temps et d&#039;énergie aussi, liberté de l&#039;esclavage de tous ces objets. Après, quand c&#039;est le fatras et l&#039;usine à gaz de quelqu&#039;un d&#039;autre ça se complique. L&#039;idéal pour les familles, c&#039;est chacun sa chambre avec ses affaires et les parties communes libres et reposantes comme un nuage :D]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour,</p>
<p>je pense que c&rsquo;est beaucoup plus simple quand on a les moyens de remplacer ce dont on se sépare, qu&rsquo;on n&rsquo;a pas mis des années à pouvoir l&rsquo;acquérir, qu&rsquo;on peut passer à une étape suivante ou qu&rsquo;on est prêt à renoncer à ce qu&rsquo;on n&rsquo;a pas encore pu réaliser ou qu&rsquo;on n&rsquo;a pas le temps de faire. Ainsi j&rsquo;y suis depuis presque 10 ans car ce n&rsquo;est pas simple de déménager tout un appart, vider toute une vie même si elle n&rsquo;est pas encore très longue.</p>
<p>Sans oublier les nombreux pièges de la seconde main pas chère qui permet de se payer ce qu&rsquo;on n&rsquo;a jamais eu, le temps de réaliser que ça ne convient pas forcément car trop encombrant ou trop vieux et qu&rsquo;un l&rsquo;équivalent récent moins encombrant fait aussi bien il faut du temps. Bref moins on doit bricoler sa vie plus c&rsquo;est facile. Compliqué aussi quand on a la fibre plasticienne et recup mais qu&rsquo;on n&rsquo;a jamais eu assez de place pour pratiquer, c&rsquo;est renoncer à plus que des objets mais aussi renoncer à son art. </p>
<p>Perso je traque sans relâche tout ce dont je peux vouloir me détacher, au point d&rsquo;en oublier de faire, c&rsquo;est ce qui est sans doute le plus important et permet de repérer ce qu&rsquo;on utilise (si on ne prend pas en compte ce qu&rsquo;on n&rsquo;ose pas utiliser de peur de l&rsquo;abimer ou parce qu&rsquo;on ne se sent pas légitime, il faut faire sauter les conditionnements de privation et la peur de manquer, c&rsquo;est long et difficile). Le truc de Marie Kondo : l&rsquo;objet qui met en joie me semble excellent, ça marche pour moi. Ensuite, utile, bonne qualité ou non et remplaçable ou pas. J&rsquo;imagine aussi l&rsquo;appart de mes rêves depuis gamine et si je l&rsquo;y vois encore je garde.</p>
<p>MAIS quand on arrive à surmonter tout ça, quel soulagement ! L&rsquo;espace c&rsquo;est la vie, et on réfléchit mieux, moins de perte de temps et d&rsquo;énergie aussi, liberté de l&rsquo;esclavage de tous ces objets. Après, quand c&rsquo;est le fatras et l&rsquo;usine à gaz de quelqu&rsquo;un d&rsquo;autre ça se complique. L&rsquo;idéal pour les familles, c&rsquo;est chacun sa chambre avec ses affaires et les parties communes libres et reposantes comme un nuage 😀</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Cora		</title>
		<link>https://une-vie-simple-et-zen.fr/minimaliste/#comment-2562</link>

		<dc:creator><![CDATA[Cora]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Jan 2023 07:46:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Bonjour, 
J’ai un blocage je crois concernant les vêtements, j’ai vécu un événement qui m’a fait prendre du poids (beaucoup de poids) je met plusieurs choses en place pour perdre tout ces kilos et je garde donc les vêtements devenus petit pour ne pas avoir à les racheter quand j’arriverai à les remettre. 

Je suis passer par plusieurs poids, j’ai donc plusieurs taille de vêtements qui se sont accumulés j’ai au moins 4 valides pleine ne vêtement qui ne sont plus à ma taille , j’ai beaucoup de mal à les enlever. Récemment je le suis dit que c’est peut être en enlèvement tout ces vêtements que j’arriverai enfin à perdre ce poids.

Avez vous un conseil , ou quelqu’un a t il déjà vécu ce genre de chose et comment faire pour régler tout ça ?

Merci d’avance]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour,<br />
J’ai un blocage je crois concernant les vêtements, j’ai vécu un événement qui m’a fait prendre du poids (beaucoup de poids) je met plusieurs choses en place pour perdre tout ces kilos et je garde donc les vêtements devenus petit pour ne pas avoir à les racheter quand j’arriverai à les remettre. </p>
<p>Je suis passer par plusieurs poids, j’ai donc plusieurs taille de vêtements qui se sont accumulés j’ai au moins 4 valides pleine ne vêtement qui ne sont plus à ma taille , j’ai beaucoup de mal à les enlever. Récemment je le suis dit que c’est peut être en enlèvement tout ces vêtements que j’arriverai enfin à perdre ce poids.</p>
<p>Avez vous un conseil , ou quelqu’un a t il déjà vécu ce genre de chose et comment faire pour régler tout ça ?</p>
<p>Merci d’avance</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Mia		</title>
		<link>https://une-vie-simple-et-zen.fr/minimaliste/#comment-2475</link>

		<dc:creator><![CDATA[Mia]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Aug 2022 13:35:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Bonjour Aurélie,

Tout comme toi, j&#039;aime les espaces rangés.

Mais je vis depuis longtemps dans une grande maison avec cave et grenier, et je ne suis pas seule à l&#039;habiter.

Les enfants ont quitté le nid, en laissant beaucoup de leurs affaires, et mon mari adore acheter et accumuler.

Bref à 60 ans, on peut imaginer où j&#039;en suis : en deux mots J’ÉTOUFFE !! 

Depuis l&#039;enfance, sans savoir le nommer, j&#039;ai toujours eu un besoin de minimalisme. 
J&#039;ai souvenir d&#039;avoir passé de longs moments à imaginer minutieusement l&#039;essentiel dont j&#039;aurais aimé être entourée. 
Habitant chez mes parents, j&#039;aurais pu ne pas me sentir concernée. 
Pourtant, je rêvais de très peu de vêtements, mais me convenant parfaitement, idem pour les fournitures scolaires, etc.

Dans ma vie adulte, j&#039;ai passé des heures à ranger et organiser. Avec des enfants et un époux consumériste, j&#039;y consacrais un temps fou, et pourtant c&#039;était très loin d&#039;être parfait. 
Mon entourage avait vite fait de tout remettre sens dessus-dessous ! 
Il résultait en moi un sentiment d&#039;impuissance, presque de désespoir, car j&#039;avais l&#039;impression de courir sans avancer, de vivre dans un monde inadapté à mon esprit trop perfectionniste.

Je souffre d&#039;un autre travers, celui de l&#039;anti-gaspillage, avec pour conséquence l&#039;incapacité de jeter quoi que ce soit.
Rien de mieux que pouvoir donner ses affaires en trop à quelqu&#039;un qui en a besoin et qui apprécie.
Mais à notre époque d&#039;abondance, ce n&#039;est pas facile, même la Croix Rouge a refusé des vêtements que j&#039;apportais, me disant qu&#039;ils n&#039;étaient plus à la mode...

Ces dernières années, je pense avoir fait un pas en avant, j&#039;arrive très souvent à me retenir d&#039;acheter des choses qui me plaisent lorsque je n&#039;en ai pas besoin, c&#039;est peu mais mieux que rien.

Suite à la lecture de ton article, je vais commencer à faire le tri dans mon armoire où s&#039;entassent tout ce que j&#039;ai acheté depuis des dizaines d&#039;années, et qui n&#039;en sort quasiment jamais.

Merci pour ton partage :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Aurélie,</p>
<p>Tout comme toi, j&rsquo;aime les espaces rangés.</p>
<p>Mais je vis depuis longtemps dans une grande maison avec cave et grenier, et je ne suis pas seule à l&rsquo;habiter.</p>
<p>Les enfants ont quitté le nid, en laissant beaucoup de leurs affaires, et mon mari adore acheter et accumuler.</p>
<p>Bref à 60 ans, on peut imaginer où j&rsquo;en suis : en deux mots J’ÉTOUFFE !! </p>
<p>Depuis l&rsquo;enfance, sans savoir le nommer, j&rsquo;ai toujours eu un besoin de minimalisme.<br />
J&rsquo;ai souvenir d&rsquo;avoir passé de longs moments à imaginer minutieusement l&rsquo;essentiel dont j&rsquo;aurais aimé être entourée.<br />
Habitant chez mes parents, j&rsquo;aurais pu ne pas me sentir concernée.<br />
Pourtant, je rêvais de très peu de vêtements, mais me convenant parfaitement, idem pour les fournitures scolaires, etc.</p>
<p>Dans ma vie adulte, j&rsquo;ai passé des heures à ranger et organiser. Avec des enfants et un époux consumériste, j&rsquo;y consacrais un temps fou, et pourtant c&rsquo;était très loin d&rsquo;être parfait.<br />
Mon entourage avait vite fait de tout remettre sens dessus-dessous !<br />
Il résultait en moi un sentiment d&rsquo;impuissance, presque de désespoir, car j&rsquo;avais l&rsquo;impression de courir sans avancer, de vivre dans un monde inadapté à mon esprit trop perfectionniste.</p>
<p>Je souffre d&rsquo;un autre travers, celui de l&rsquo;anti-gaspillage, avec pour conséquence l&rsquo;incapacité de jeter quoi que ce soit.<br />
Rien de mieux que pouvoir donner ses affaires en trop à quelqu&rsquo;un qui en a besoin et qui apprécie.<br />
Mais à notre époque d&rsquo;abondance, ce n&rsquo;est pas facile, même la Croix Rouge a refusé des vêtements que j&rsquo;apportais, me disant qu&rsquo;ils n&rsquo;étaient plus à la mode&#8230;</p>
<p>Ces dernières années, je pense avoir fait un pas en avant, j&rsquo;arrive très souvent à me retenir d&rsquo;acheter des choses qui me plaisent lorsque je n&rsquo;en ai pas besoin, c&rsquo;est peu mais mieux que rien.</p>
<p>Suite à la lecture de ton article, je vais commencer à faire le tri dans mon armoire où s&rsquo;entassent tout ce que j&rsquo;ai acheté depuis des dizaines d&rsquo;années, et qui n&rsquo;en sort quasiment jamais.</p>
<p>Merci pour ton partage 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Mireille		</title>
		<link>https://une-vie-simple-et-zen.fr/minimaliste/#comment-2056</link>

		<dc:creator><![CDATA[Mireille]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Jun 2021 10:12:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Merci pour tous ces conseils pour devenir minimaliste !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Merci pour tous ces conseils pour devenir minimaliste !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Aurélie GAUTHIER		</title>
		<link>https://une-vie-simple-et-zen.fr/minimaliste/#comment-1843</link>

		<dc:creator><![CDATA[Aurélie GAUTHIER]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Feb 2021 17:03:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://une-vie-simple-et-zen.fr/minimaliste/#comment-1839&quot;&gt;Franck&lt;/a&gt;.

Hello Franck, 
Merci pour ton commentaire. Concernant ta femme, le mieux à faire c&#039;est de continuer à lui montrer l&#039;exemple en faisait du tri dans tes propres affaires. Montrer l&#039;exemple est en effet le seul moyen de convaincre, on ne peut pas forcer les autres à faire quoique ce soit. Parle-lui des bienfaits du minimalisme et surtout, incarne-les en étant heureux. Tu peux aussi rester disponible pour elle et l&#039;aider dans son tri si elle te le demande. 
A bientôt !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://une-vie-simple-et-zen.fr/minimaliste/#comment-1839">Franck</a>.</p>
<p>Hello Franck,<br />
Merci pour ton commentaire. Concernant ta femme, le mieux à faire c&rsquo;est de continuer à lui montrer l&rsquo;exemple en faisait du tri dans tes propres affaires. Montrer l&rsquo;exemple est en effet le seul moyen de convaincre, on ne peut pas forcer les autres à faire quoique ce soit. Parle-lui des bienfaits du minimalisme et surtout, incarne-les en étant heureux. Tu peux aussi rester disponible pour elle et l&rsquo;aider dans son tri si elle te le demande.<br />
A bientôt !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Franck		</title>
		<link>https://une-vie-simple-et-zen.fr/minimaliste/#comment-1839</link>

		<dc:creator><![CDATA[Franck]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Jan 2021 22:46:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Excellent article Merci Aurélie.
Je souhaites grandement réduire tout ce que j&#039;ai pour moi (je n&#039;ai pas encore le courage de passer à un total minimalisme). 
Je trouves mon appartement très très chargé.
Personnellement cela ne me pose pas de probleme de supprimer tout un tas d&#039;objet mais concernant ma femme c&#039;est un réel combat (que je n&#039;ai pas tout le temps envie de mener) pour lui en faire prendre conscience. Elle garde tout, en masse.
Aurais tu quelques conseils à me prodiguer ?
Merci d&#039;avance pour ta réponse.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Excellent article Merci Aurélie.<br />
Je souhaites grandement réduire tout ce que j&rsquo;ai pour moi (je n&rsquo;ai pas encore le courage de passer à un total minimalisme).<br />
Je trouves mon appartement très très chargé.<br />
Personnellement cela ne me pose pas de probleme de supprimer tout un tas d&rsquo;objet mais concernant ma femme c&rsquo;est un réel combat (que je n&rsquo;ai pas tout le temps envie de mener) pour lui en faire prendre conscience. Elle garde tout, en masse.<br />
Aurais tu quelques conseils à me prodiguer ?<br />
Merci d&rsquo;avance pour ta réponse.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Aurélie GAUTHIER		</title>
		<link>https://une-vie-simple-et-zen.fr/minimaliste/#comment-1723</link>

		<dc:creator><![CDATA[Aurélie GAUTHIER]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Oct 2020 21:12:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[« le meilleur moyen de ne pas acheter, c’est de ne pas regarder ! » Ta mère avait tout à fait raison. Il n&#039;y a rien de plus efficace que d&#039;éviter la tentation pour ne pas être tenté ;)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>« le meilleur moyen de ne pas acheter, c’est de ne pas regarder ! » Ta mère avait tout à fait raison. Il n&rsquo;y a rien de plus efficace que d&rsquo;éviter la tentation pour ne pas être tenté 😉</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Aurélie GAUTHIER		</title>
		<link>https://une-vie-simple-et-zen.fr/minimaliste/#comment-1722</link>

		<dc:creator><![CDATA[Aurélie GAUTHIER]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Oct 2020 21:10:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://une-vie-simple-et-zen.fr/?p=1611#comment-1722</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://une-vie-simple-et-zen.fr/minimaliste/#comment-1713&quot;&gt;Mylène Legrand&lt;/a&gt;.

Bonjour Mylène,
C&#039;est vrai qu&#039;on est plus attaché à certains objets qu&#039;à d&#039;autres. Et souvent, ce ne sont pas les objets en soi auxquels on est attaché mais à tout ce qu&#039;ils représentent : une image de nous qu&#039;on a du mal à lâcher, un vieux rêve auquel on n&#039;arrive pas à renoncer, une période de notre vie à laquelle on ne veut pas dire au revoir. En réalité, le tri demande un vrai travail de deuil et cela prend parfois du temps. Mais une fois qu&#039;on arrive à passer cette étape, un nouveau chapitre de notre vie s&#039;ouvre et on est prêt à prendre notre plume pour écrire une nouvelle page. C&#039;est merveilleux !
A bientôt ;)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://une-vie-simple-et-zen.fr/minimaliste/#comment-1713">Mylène Legrand</a>.</p>
<p>Bonjour Mylène,<br />
C&rsquo;est vrai qu&rsquo;on est plus attaché à certains objets qu&rsquo;à d&rsquo;autres. Et souvent, ce ne sont pas les objets en soi auxquels on est attaché mais à tout ce qu&rsquo;ils représentent : une image de nous qu&rsquo;on a du mal à lâcher, un vieux rêve auquel on n&rsquo;arrive pas à renoncer, une période de notre vie à laquelle on ne veut pas dire au revoir. En réalité, le tri demande un vrai travail de deuil et cela prend parfois du temps. Mais une fois qu&rsquo;on arrive à passer cette étape, un nouveau chapitre de notre vie s&rsquo;ouvre et on est prêt à prendre notre plume pour écrire une nouvelle page. C&rsquo;est merveilleux !<br />
A bientôt 😉</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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