Bienvenue sur Une vie simple et zen !

Nous possédions trop de tout : trop de CD, trop de DVD, trop de livres, trop de magazines, trop d’objets de décoration, trop de vêtements dans nos armoires, trop de ceci, trop de cela, trop, trop, trop…

Mais toutes ces choses ne nous rendaient pas plus heureux. Au contraire ! Nous nous sentions oppressés et stressés par toutes ces objets qui encombraient non seulement notre espace de vie mais aussi notre esprit. Après les avoir achetés, il fallait leur trouver une place chez nous mais aussi les nettoyer, les ranger, les réparer quand ils étaient cassés, les déplacer pour nettoyer les surfaces puis les remettre à leur place, les chercher quand on ne savait plus où ils étaient, les revendre quand on voulait s’en séparer, etc.

Tout cela nous prenait énormément de temps et surtout nous privait littéralement de toute notre énergie. Et puis un jour, nous avons découvert un peu par hasard le livre L’art de la simplicité de Dominique Loreau.

Et c’est à partir de ce moment-là que notre vie a commencé à changer…

Nous nous sommes mis à faire du tri dans nos possessions et nous avons aussi revu nos habitudes de consommation. Cela nous a quand même pris un certain temps avant de réussir à désencombrer notre maison mais plus nous faisions du tri, plus un sentiment de bien-être grandissait en nous.

Nous avons donc ressenti l’envie d’aller encore plus loin dans notre démarche minimaliste et après avoir fait du tri dans nos objets, nous avons commencé à faire du tri dans notre emploi du temps, puis dans nos relations. Tout cela nous a permis de nous sentir beaucoup plus légers, plus libres et surtout d’avoir plus de temps pour faire ce qui nous plait vraiment.

Le minimalisme a tellement métamorphosé notre vie que nous ne pouvions pas nous empêcher d’en parler autour de nous et c’est comme cela qu’est née l’idée de créer Une Vie Simple et Zen qui a pour but d’aider un maximum de personnes à se simplifier la vie grâce au minimalisme.

Ce qui avait commencé comme un simple site Internet a évolué bien au-delà de nos attentes. Aujourd’hui, nous accompagnons des centaines de personnes chaque année grâce à nos programmes et formations en ligne, et nous sommes heureux de pouvoir transmettre notre passion du minimalisme à une communauté qui ne cesse de croître jour après jour.

Si vous partagez les mêmes valeurs que nous et que vous ressentez le besoin d’alléger votre vie, vous pouvez vous inscrire ici. Ainsi, vous recevrez en CADEAU notre guide gratuit pour simplifier votre vie grâce au minimalisme ainsi que toutes les informations concernant nos programmes et nos formations.